2024年1月27日(土)10:30〜11:50 芦屋市立体育館・青少年センターにて
《 人生100年時代の今すべきこと 》と題して、
(株)アシックススポーツ 工学研究所主任研究員の市川 将氏のお話をお聞きしました。
100名近くの方が参加された中、足に関する知識から歩き方・靴に込められた技術や正しい靴の選び方など、
解りやすくお話しいただきました。
貴方に合ったウォーキングをサポートするスマホ用アプリは、
検索いただけば無料でダウンロードできるそうです!
「老化は足から」とも言われます。
足のことも気にしながら、スポンジボールテニスを楽しみましょう!!
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